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Comment faire un smoothie aux fraises et à la banane

Comment faire un smoothie aux fraises et à la banane

Obtenez vos ingrédients

Tranchez votre banane

Tranchez également vos fraises

Mettez d'abord les fruits dans le mixeur. Se mélange plus facilement et le rend plus épais.

Versez votre lait mais pas trop!

Versez seulement un peu plus de la moitié. Ne couvrez pas complètement le fruit ou le smoothie ressemblera plus à de la soupe.

Ajoutez la glace. Vous pouvez observer le montant.

Mélange! Je mélange le mien en haut. Cela ne prend que 30 secondes environ!

Donne assez pour 2 grands verres ou 4 petits.


Voir la vidéo: 4 SMOOTHIES. Simple u0026 Facile! (Juin 2021).